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桃子のつぶやき

寝返りを増やして腰痛解消!4つの最強ストレッチ~ガッテンより!

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寝返りを増やして腰痛解消!4つの最強ストレッチ

 

腰痛にお悩みの皆さんに朗報です!なんと、8割もの腰痛患者に効果が期待できる「最新メソッド」がついに解禁!腰痛といえば、マッサージなどで一時的にラクになっても、すぐに痛みがぶりかえしますよね?でも、今年8月に発表された東京大学病院の最新研究によると、「あるストレッチ」を行うと症状が劇的に改善するだけでなく、再発がストップする人が続出しているといいます。

 

実は、腰痛持ちの人には「寝返りが少ない」という意外な共通点があり、それを解消すれば腰痛を元から絶てる可能性大!2000人近くの患者さんが症状改善を実感した「腰痛対策の新鉄則」、詳しくはお役立ち情報をご覧ください!

 


 

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